En même temps, l’évolution de nos modes de vie ont fait basculer ce qui était une tendance vers un constat indéniable : nous sommes de plus en plus sédentaires !
Entre les écrans, le travail… le temps passé en position assise représente en France entre 6h30 et 7h30 par jour les jours travaillés auxquelles il faut ajouter jusqu’à 2 heures supplémentaires les jours chômés.
Au-delà de pousser à la réflexion ce chiffre est surtout alarmant car la sédentarité tue. Elle est aujourd’hui la cause de 9% des décès dans notre pays.