Programme
Teen Optimist

Un programme individuel en Activité Physique Adaptée vers votre défi sportif aventure.

Informations générales

Prise de contact / séance découverte / adhésion : Tout au long de l’année
Durée du programme : de 3 à 9 mois
Tarif et assurance saison : 29 €
Accessible à un aidant familial ou un frère, une soeur, un.e ami.e

Votre programme vers le défi sportif en famille, générateur d’émotions positives

Objectif 1 : Découvrir, redécouvrir des sports et pratique d’activité physique dans les associations sportives en étant accompagnés.

Objectif 2 : Définir, se préparer et réaliser votre défi sportif aventure.

Objectif 3 : Favoriser l’intégration d’une activité physique et de bien-être dans votre vie quotidienne.

Des objectifs qui se définissent et s’adaptent à chaque personne.

Des objectifs qui se définissent et s’adaptent aux différentes périodes dans laquelle vous vous trouvez : retour dans votre parcours de formation et/ou votre parcours professionnel.

“Il n’y a pas de petit ou de grand défi mais il y a votre défi”

On a tous des océans à traverser
Stéphanie et Alexandra

Pour qui ?

Ouvert à tous, âgés de 13 à 18 ans, en cours ou fin de traitement d’un cancer ou en situation de maladie chronique

Non sportif.ve ou sportif.ve
Résident dans les départements : Landes, Pyrénées Atlantiques, Gironde, Dordogne, Lot-et-Garonne

Des actions et séances ouvertes aux aidants familiaux : familles, fratrie, amis.

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Comment ?

Notre accompagnement est basé sur un programme d’ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE individuel orchestré par des professionnels formés.

Team optimist

  • Enseignant en Activité Physique Adaptée
  • Préparateur Physique
  • Préparateur Mental
  • Préparateur de défi sportif
  • Nutritionniste – Diététicienne
  • Praticien d’activité Bien-Être
  • Ambassadeur – ambassadrice optimist inspirant.e

3 grandes étapes dans votre programme

S’initier à

La préparation physique, la préparation mentale, la nutrition et aux activités bien-être.

Se perfectionner

Définir ensemble un projet personnalisé autour d’un défi sportif en famille où le plaisir et la reprise de confiance sont les maîtres mots.

Se challenger

Accompagnement et réalisation des défis : intermédiaire et du défi final.

Mathis nous raconte...

L’approche chaleureuse et bienveillante d’Hope Team East m’a conquis lors de notre première rencontre.

Suite à ma bataille, me lancer un défi sportif n’est pas seulement un moyen de retrouver une bonne condition physique, c’est aussi une façon de réaffirmer ma résilience et de célébrer chaque petit pas vers la guérison totale.

Avec Hope Team East, je sais que je ne suis pas seul dans cette aventure, mon coach sportif est une source de motivation et notre complicité rendra ce défi encore plus beau et significatif pour les autres guerriers qui un jour pourront aussi réaliser le leur…

Découvre les défis réalisés !